OBJECTIF MINCEUR
Quels sont les principes fondamentaux d’un bon programme minceur pour l’homme comme pour la femme ?
1/ Ce programme alimentaire est fondé sur le PLAISIR et le BON SENS. Il nécessite de réapprendre à manger sainement. Si vous souhaitez perdre du poids à court terme et durablement, votre objectif sera de changer dans la douceur, vos mauvaises habitudes et certains comportements alimentaires.
2/ Bannissez l'«américan FASTFOOD !!», ou le «déjeuner et le dîner sur le pouce».
Modérez et réduisez au maximum les sucres rapides, les sucres lents ainsi que les graisses, ce qui aura comme effet bénéfique de conduire votre corps à puiser son énergie dans les réserves de graisses.
Les dernières actualités montrent que nos voisins asiatiques ont une masse grasse inférieure de 20 %, liée en particulier à un mode de cuisson, qui associe les plaisirs gustatifs à une bonne hygiène alimentaire.
3/ Adoptez la WOK ATTITUDE !
La WOK ATTITUDE !
Qu’est-ce que c’est ?
Le wok est un ustensile traditionnel asiatique qui permet de saisir les aliments sans les dénaturer en conservant leurs valeurs nutritives.
Cette cuisson, à basse température, évite la dégradation des matières grasses qui peuvent être nocives à l’organisme.
Pourquoi ?
Il ne s’agit pas d’une solution nouvelle mais d’une saine attitude. Ce mode culinaire vous apportera un bon équilibre alimentaire en associant légumes et protéines (viandes). De plus, il vous permettra de réduire au maximum l’apport en matières grasses et hydrates de carbones (sucres et féculents).
Quels avantages ?
Une cuisine saine, agréable, simple et rapide qui privilégie les légumes et les protéines non grasses.
- idéale pour les repas en famille ou entre amis (convivialité).
- réintroduire dans votre alimentation les nutriments, oligo-éléments, vitamines... essentiels à une réduction de votre masse corporelle et à l'affinement de votre silhouette.
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Grâce à la Wok attitude, vous allez REDUIRE L’APPORT CALORIQUE de vos repas quotidiens.
4/ Surveillez la balance énergétique.
La perte de poids n’est que la conséquence d’une stratégie qui consiste à brûler plus de calories que l’on en apporte.
5/ Les principes actifs de certaines plantes traditionnellement reconnues vont augmenter la combustion des graisses et faciliter l’élimination des déchets accumulés dans l’organisme, ce qui contribuera à galber votre silhouette.
En collaboration avec nos consultants nous avons sélectionné et associé, les meilleurs principes actifs naturels (plantes, oligo-éléments, vitamines...) favorisant la combustion des graisses et l’élimination des déchets.
6/ Multipliez vos chances de succès
Avec ACTI BRULEUR et ACTI DRAINEUR des Laboratoires Plantes et Forme (LPF)
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vous aide a mincir naturellement en favorisant la combustion et...
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